Besser schlafen beginnt mit Klarheit.
Die Schlafklar-Analyse zeigt dir in wenigen Minuten, welche Faktoren deinen Schlaf beeinflussen – und welche kleinen Schritte jetzt den größten Unterschied machen können.
Jetzt Schlafanalyse starten„Nicht nur mehr Schlaf – sondern erholsamer Schlaf.“
Was dir die Schlafanalyse bringt
Individuelle Auswertung
Deine Antworten werden zu einem persönlichen Schlafprofil zusammengefasst – klar, verständlich und umsetzbar.
Konkrete Empfehlungen
Schlafhygiene, Alltag, Stress & Supplemente – du erhältst Vorschläge, die zu deinem Alltag passen.
Wissenschaftlich inspiriert
Die Inhalte basieren auf schlafmedizinischen Grundlagen und werden laufend weiterentwickelt.
Bist du bereit für bessere Nächte?
Starte jetzt – du kannst jederzeit abbrechen, es werden keine personenbezogenen Daten gespeichert.
Schlafanalyse starten